Das Quiz zeigt, warum du deinen Job wirklich hasst.

0

Da der Januar-Blues in vollem Gange ist, ist es eine besonders schwierige Jahreszeit, sich bei der Arbeit motiviert zu fühlen, wenn man mit seinem Job nicht zufrieden ist.

Aber jetzt hat ein Experte nicht nur gezeigt, wie man einen neuen Sinn für Sinn und Zweck findet, sondern auch, wie man den Teil des Gehirns wieder aktiviert, der uns motivierter und lebendiger bei der Arbeit macht.

Dan Cable, Professor für Organisationsverhalten an der London Business School, enthüllt in seinem neuen Buch Alive at Work: Die Neurowissenschaften der Hilfe für Ihre Mitarbeiter lieben, was sie tun, wie Sie die Erfüllung Ihrer Aufgaben erreichen, motivierter sein und Ihre Rolle aus einer neuen Perspektive sehen können.

Professor Cable sprach mit The Times darüber, warum wir uns bei der Arbeit nicht engagiert fühlen, und enthüllte ein Quiz, das zeigen wird, wie schlecht deine mangelnde Motivation ist, und gab seine Tipps, wie man die Dinge umkehren kann.

Der Autor glaubt, dass viele Unternehmen etwas in unserem Gehirn deaktivieren“, das als „Suchsystem“ bezeichnet wird.

Wenn unser Suchsystem aktiviert wird, fühlen wir uns motiviert, zielgerichtet und zielstrebig. Kurz gesagt, wir fühlen uns lebendiger“, sagte er.

Entdecken, experimentieren, lernen: Das ist die Art und Weise, wie wir leben sollen. Und auch die Arbeit.

Er glaubt, dass, wenn unser Job oder Arbeitsplatz uns daran hindert, dieses „suchende System“ zu nutzen, wir „vorsichtig, vorsichtig und ängstlich“ werden.

Wir wünschten, wir könnten uns beleuchtet und kreativ fühlen, aber alles beginnt sich wie ein Streit anfühlen.

Wir beginnen, depressive Symptome wie Kopfschmerzen oder Schwierigkeiten beim Aufwachen und Aufstehen am Morgen zu erleben“.

Also, wenn wir unsere Jobs nicht kündigen, wie können wir uns dann positiver fühlen?

Cable glaubt, dass es eine gute Idee ist, eine Positivliste mit einem Freund zu teilen, manchmal bei der Arbeit, wenn man das Gefühl hat, dass man etwas bewirkt hat oder einen echten Zweck hatte.

Schreibe auch eine Liste der Leistungen deiner Freunde und teile sie miteinander. Die meiste Zeit wird sich die Art und Weise, wie du dich selbst siehst, völlig von derjenigen unterscheiden, wie andere dich sehen.

Wenn Sie sie laut vorlesen oder auf dem Papier sehen, wird Ihre Arbeit interessanter und spannender erscheinen.

Cable rät auch, zu versuchen, Ihre Arbeit auf eine neue oder andere Weise zu erledigen. Die meisten von uns langweilen sich, wenn wir alles gelernt haben, was es gibt, um eine bestimmte Rolle kennenzulernen – dann wird sie zur Routine und alltäglich.

Kannst du es anders machen? Der neue Prozess könnte mehr Zeit in Anspruch nehmen, aber er könnte Sie dazu bringen, sich kreativer und herausfordernder zu fühlen.

Cable sagt, dass Sie mit Ihrem Chef über neue Arbeitsweisen sprechen sollten – ob das nun die Schaffung einer ganz neuen Struktur oder das Experimentieren mit einer neuen Arbeitsweise ist.

Wenn wir eine große Aufgabenliste sehen, fühlen sich die meisten von uns erschöpft, besonders wenn wir einen ähnlichen Bericht oder eine E-Mail tausende Male geschrieben haben.

Aber Cable glaubt, dass wir das Gesamtbild betrachten und verstehen sollten, warum wir eine bestimmte Aufgabe erfüllen.  Wie hilft es Ihrem Unternehmen? Wird es sich auf das Leben der Menschen auswirken? Wird Ihre Arbeit dazu beitragen, dass Ihr Unternehmen stärker wird?

Einen Sinn für die Bestimmung in Ihrer Rolle zu finden, glaubt Cable, macht uns engagierter.

Tekk Tv

Share.

Leave A Reply