Mutter von zwei, 36, erträgt schreckliche Halluzinationen, die sie von einer „bösen Gegenwart“ gequält sehen.

Eine Mutter von zwei Kindern erträgt schreckliche Halluzinationen, in denen sie von Visionen einer „bösen Gegenwart“ verfolgt wird, der sie nicht entkommen kann.

Sarah Spence, 36, aus Hull, leidet seit 17 Jahren unter Schlaflähmung – der Unfähigkeit, sich beim Einschlafen oder Aufwachen zu bewegen -, was sie glauben lässt, dass jemand im Raum ist und sie verletzen will.

Nachdem sie von ihren Lieben als „schlechte Träume“ abgetan wurde, dachte Frau Spence, sie würde jahrelang langsam verrückt werden, während sie im Schlaf „eingefroren“ lag und diese schrecklichen Visionen ertrug.

Zu peinlich, um es ihrem Hausarzt zu sagen, kommt die Pflegekraft mit nur drei Stunden Schlaf pro Nacht aus und lässt sich nur dann nicken, wenn sie buchstäblich die Augen nicht mehr offen halten kann.

Die Angst ist eines Tages, dass ich mich nicht mehr wecken kann und ich für immer im Alptraum gefangen bin“, sagte sie.

Frau Spence, die fast jede Nacht eine Schlaflähmung erleidet, fügte hinzu: „Es ist viel schlimmer, als einen schlechten Traum zu haben.

Ich bin mir völlig bewusst und bewusst, dass ich in einem Körper gefangen bin, der mich nicht richtig aufwachen und aufstehen lässt.

Es ist absolut schrecklich und oft wird das Gefühl, eingefroren zu sein, von schrecklichen Halluzinationen und Visionen einer bösen Gegenwart begleitet.

Jetzt werde ich einfach nicht mehr einschlafen, bis ich wirklich nicht mehr die Augen offen halten kann, denn die Angst ist, dass ich eines Tages nicht mehr aufwachen kann und für immer im Alptraum gefangen sein werde.

Frau Spence behauptet, dass ihre Erkrankung eine traumatische Wendung genommen hat, nachdem sie sich 2016 vom Vater des Kieran, 14, und Liam, acht, ihres Sohnes scheiden ließ.

Ohne die Gewissheit einer weiteren Präsenz neben mir zu haben, fühlte ich mich, als wäre ich weniger sicher und die Schlaflähmung begann mich viel härter zu treffen als zuvor“, sagte sie.

Frau Spence verlässt sich oft auf ihre Kinder, um sie aus ihrem gefrorenen Zustand zu wecken.

Ich bin so tief in der Lähmung, dass ich manchmal erst dann aufstehen kann, wenn Kieran und Liam reinkommen und auf mein Bett springen“, sagte Frau Spence.

Meine Schwester Michelle muss mich jeden Morgen anrufen, weil ich normalerweise durch alle meine Alarme in diesem Zustand bin.

Manchmal kann ich mich wegen der Lähmung auch nicht bewegen, um das Telefon zu beantworten und aufzustehen, um festzustellen, dass ich 40 verpasste Anrufe von ihr hatte.

Sie nickt oft auf dem Sofa, weil ihre Symptome weniger stark sind, wenn sie sich in einer aufrechten Position befindet.

Frau Spence behauptet, dass ihr Zustand es ihr extrem schwer macht, morgens aufzuwachen, so dass sie nur in Nachtschichten arbeiten kann.

Sie beginnt um 17 Uhr mit der Arbeit und ist vor Mitternacht zu Hause, wobei sich ihre Schwester um die Jungen kümmert, während sie unterwegs ist.

Aber anstatt direkt ins Bett zu gehen, bleibt Frau Spence so lange auf, wie sie kann – zu ängstlich zum Schlafen.

Sie beschuldigt auch ihre Schlaflähmung, dass sie ihre Söhne oft zu spät zur Schule gebracht hat.

Ich wurde ein paar Mal von der Schule angerufen, um zu erklären, warum die Jungs so oft zu spät kommen“, sagte Frau Spence.

Wenn ich jedoch gefragt werde, was die Sache ist und warum sie passiert, sage ich normalerweise, dass es mit Angst und Stress zu tun hat. Ich kann mich einfach nicht dazu durchringen, zu erklären, was wirklich mit mir los ist.

Auch Frau Spence ist zu verlegen, um ihrem Hausarzt das Ausmaß ihres Leidens zu verraten und wurde daher immer nur gegen Schlaflosigkeit und Angst behandelt. Sie diagnostizierte selbstständig eine Schlaflähmung, nachdem sie online darüber gelesen hatte.

Frau Spence erlebte bereits im Alter von 13 Jahren eine Schlaflähmung, nachdem sie zuvor ohne Probleme nickte.

Es war beim ersten Mal sehr beängstigend, weil ich absolut keine Ahnung hatte, was los war“, sagte sie.

Ich lag auf dem Bauch und fühlte mich, als wäre ich aufgewacht, aber ich konnte einfach keinen Muskel bewegen.

Ich versuchte zu schreien, aber ich konnte kein Geräusch von mir geben und hatte eine sehr realistische Halluzination, dass ich fiel und in meinem Schlafzimmer herumgeschwirrt wurde.

Obwohl die Episode nur wenige Minuten dauerte, behauptet Frau Spence, dass es sich wie Stunden anfühlte.

Und im Laufe der Jahre begann sie, die schrecklichen Episoden fast jede Nacht länger und länger zu erleben – was ihr Angst machte, einzuschlafen.

Aber erst ihre verstorbenen Teenager fanden Frau Spence den Mut, irgendjemandem zu erzählen, was passiert war.

Ich erzählte es meinem Bruder eines Tages und es gab mir ein viel besseres Gefühl bei allem“, sagte sie.

Es war schön, es mir von der Seele zu reden und zu hören, wie jemand mitfühlend ist und mir nicht das Gefühl gibt, dass ich verrückt werde.

Aber andere Liebende lehnten ihre Schlaflähmung als „nur schlechte Träume“ ab.

Danach hörte ich auf, den Leuten alles zu erzählen und ging ganz sicher nicht zum Arzt, weil ich befürchtete, dass sie mich nur einen Blick darauf werfen und denken würden, dass ich ein Narr bin“, sagte Frau Spence.

Als sie ihren jetzigen Ex-Mann in den 20er Jahren traf, hörten die Episoden von Frau Spence sechs Jahre lang auf, was sie darauf zurückführt, nicht allein zu schlafen.

Die Zusicherung, dort eine andere Person zu haben, hat wirklich geholfen, sie zu beruhigen“, sagte sie.

Aber als sie 26 Jahre alt wurde, kehrte der Zustand zurück, von dem sie glaubt, dass er durch den Tod ihrer Mutter ausgelöst wurde.

Als sie zurückkamen, war ich sehr zurückhaltend, es meinem damaligen Partner zu sagen, und als ich es schließlich tat, gab er es einfach als nichts weiter“, sagte Frau Spence.

Sie ertappte sich fast jede Nacht und versuchte, ihren Freund anzurufen, sie würde nervös und schweißgebadet aufwachen, nur um dann festzustellen, dass sie kein Geräusch von sich gegeben hatte.

Manchmal, wenn ich wirklich, wirklich verzweifelt war und versuchte, aus der Lähmung auszubrechen, bemerkte er es, wenn er wach war und mich beobachtete“, sagte Frau Spence.

„Er sagte, dass ich in der Nacht viel zucken würde, als ob ich von etwas schockiert wäre.

Frau Spence setzt sich dafür ein, das Bewusstsein für Schlaflähmung zu schärfen, und gibt zu, dass sie sich aufgrund des schlecht verstandenen Zustandes sehr isoliert fühlt.

Abgesehen von ein paar Social Media-Gruppen gibt es so wenig über Schlaflähmung und niemand scheint viel darüber zu wissen“, sagte sie.

Ich würde gerne andere Menschen treffen und mit ihnen über ihre Erfahrungen sprechen, aber es ist so ungewöhnlich, dass ich noch nie jemanden getroffen habe, der wie ich ist.

Ich möchte wissen, dass ich nicht allein bin, denn es ist etwas, das einen tiefen Einfluss auf mein Leben hatte, und ich habe das Gefühl, dass niemand es versteht.

Ich wünschte, es gäbe eine Heilung dafür, da ich das Gefühl habe, dass es bis zu einem gewissen Grad wirklich anfängt, mein Leben zu übernehmen, weil ich Angst habe, jeden Tag etwas zu tun, von dem die meisten Leute denken, dass es einfach das Einfachste auf der Welt ist.

Aber abgesehen davon wäre es ein großartiger erster Schritt, wenn sich die Menschen bewusst wären, dass es sie gibt, und es würde Leuten wie mir helfen, das Gefühl zu haben, dass ich nicht nur langsam verrückt werde.

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