Das Singen kann den Blutdruck und den Stress bei Menschen mit Parkinson reduzieren, sagt die Studie.

Gesang kann Stress abbauen und die Stimmung für Menschen mit Parkinson verbessern, wie eine neue Studie zeigt.

Forscher sagen, dass das Ausschlagen eines Liedes in einer Gruppe Vorteile bieten könnte, die über die Verbesserung der Atmung und der Schluckkontrolle bei Parkinson-Patienten hinausgehen.

Nur eine Stunde wurde gefunden, um die Herzfrequenz und den Blutdruck zu senken und neurologische Symptome wie Fingerklopfen zu verbessern, ähnlich wie bei der Einnahme von Medikamenten.

Aber das Team, von der Iowa State University, sagt, dass seine Ergebnisse zeigen, dass therapeutischer Gesang eine zugänglichere und erschwinglichere Behandlungsoption für Parkinson-Patienten sein könnte.

Für die Studie untersuchte das Team 17 Parkinson-Patienten, die Teil einer therapeutischen Gesangsgruppe waren.

Die Forscher maßen die Herzfrequenz, den Blutdruck und den Cortisolspiegel der Teilnehmer, auch bekannt als das „Stresshormon“.

Die Patienten wurden auch gebeten, über Gefühle von Wut, Angst, Glück und Traurigkeit zu berichten. Die Daten wurden vor und nach einer einstündigen Gesangssitzung erhoben.

Die Ergebnisse zeigten, dass Herzfrequenz, Blutdruck und Cortisolspiegel nach dem Unterricht reduziert wurden.

Wissenschaftler sagten, dass, obwohl es keine signifikanten Veränderungen in den Gefühlen von Glück oder Wut gab, die Gruppenmitglieder berichteten, dass sie sich nach der Gesangssitzung weniger ängstlich und traurig fühlten.

Wir sehen die Verbesserung jede Woche, wenn sie die Gesangsgruppe verlassen“, sagte Dr. Elizabeth Stegemöller, Assistenzprofessorin für Kinesiologie am Staat Iowa.

Es ist fast so, als hätten sie einen kleinen Schwung in ihrem Schritt. Wir wissen, dass es ihnen besser geht und ihre Stimmung steigt.

Sie fügt hinzu, dass die Ergebnisse zwar vorläufig sind, die Verbesserungen bei den Patienten aber den Nutzen der Medikamenteneinnahme ähneln.

Einige der sich verbessernden Symptome, wie Fingerklopfen und Gang, reagieren nicht immer ohne weiteres auf Medikamente, aber mit dem Singen verbessern sie sich“, sagt Dr. Stegemöller.

Die Forscher werden durch die Ergebnisse ermutigt, aber sie müssen noch den Mechanismus finden, der die Verhaltensänderungen steuert.

Ein Teil des Grundes, warum Cortisol sinkt, könnte sein, dass sich die Gesangsteilnehmer positiv und weniger Stress beim Singen mit anderen in der Gruppe fühlen“, sagte Dr. Elizabeth Shirtcliff, eine außerordentliche Professorin für Familienstudien zur menschlichen Entwicklung am Iowa State.

Als nächstes plant das Team, die Blutproben der Patienten zu analysieren, um den Gehalt an Oxytocin zu messen, einem Hormon, das eine Rolle bei der sozialen Bindung spielt.

Sie werden sich auch mit Veränderungen der Entzündung – die ein Indikator für das Fortschreiten der Parkinson-Krankheit ist – und der Neuroplastizität – der Fähigkeit des Gehirns zur Veränderung – befassen, um zu sehen, ob Gesang diesen Faktoren zugute kommt.

Wir betrachten auch die Herzfrequenz und die Herzfrequenzvariabilität, was uns zeigen kann, wie ruhig und physiologisch entspannt der Einzelne nach dem Singen ist“, sagt Dr. Shirtcliff.

Die neue Studie baut auf der bisherigen Forschung des Teams auf, die ergab, dass das Singen die Atmungskontrolle und die zum Schlucken verwendeten Muskeln bei Parkinson-Patienten verbessert.

Derzeit werden in den USA jedes Jahr zwischen 50.000 und 60.000 Fälle diagnostiziert. Es wird jedoch erwartet, dass sich die Prävalenz in den nächsten 20 Jahren verdoppelt.

Nach Angaben der Parkinson-Stiftung bedeutet das, dass in den USA mehr Menschen mit der Krankheit leben werden als die kombinierte Zahl der Menschen, bei denen Multiple Sklerose, Muskeldystrophie und Lou-Gehrig-Krankheit diagnostiziert werden.

Im Juli wurde dem Schauspieler Alan Alda die Diagnose Parkinson gestellt. Er sagte, sein Rat sei, „in Bewegung zu bleiben“.

Ich nehme dreimal pro Woche Boxunterricht. Ich mache Einzel-Tennis ein paar Mal pro Woche. Ich marschiere zur Sousa-Musik, weil das Marschieren zur Musik gut für Parkinson ist“, sagte er CBS heute Morgen.

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